На сегодня лимит загрузки книг исчерпан.

Подробнее вы можете ознакомиться в правилах.

Подписка
Войти

Наберите команду для подписки, после чего нажмите кнопку вызова.

*4008# ✆ - подписка на Книжный портал Babilon

Введите пароль, присланный на Ваш телефон в результате подписки.

Например: 992918хххххх

Саморазвитие

Год написания: 2007

Может ли материнская любовь приносить страдания и горе родителям, детям и обществу в целом?
Такой глубины изысканий на эту необычную тему в литературе ещё не было.
Эта аудиокнига адресуется каждой семье!
«Тема избыточной материнской любви имеет глобальный характер, только у одних народов она проявляется слабее, а у других – сильнее, но она присутствует и порождает многие проблемы во всем мире.
От мелких семейных неурядиц и разводов до гибели детей и сложных социальных проблем и войн – вот спектр ситуаций, где главной причиной является избыточная материнская любовь.
Не спешите отрицать!
Послушайте, подумайте, понаблюдайте за жизнью, и Вы наверняка согласитесь со мной и сами найдете множество подтверждений сказанному.
Это перевернет Ваше мировоззрение, и Вы станете мудрее. А главное, если Вы не будете отрицать и творчески подойдете к этой теме, то многое сможете изменить в своей жизни и в жизни своих детей в лучшую сторону».
Анатолий Некрасов

Исполнитель: Игорь Сергеев
Время звучания: 05 ч. 56 мин.

© Некрасов А., 2013
© ООО Издательство «АСТ», 2013
© & ℗ ООО «Аудиокнига», 2017

Год написания: 1927

«Степной волк» – один из самых главных романов XX века, впервые опубликованный в 1927 году. Это и философская притча, и вместе с тем глубокое исследование психологии человека, тщетно пытающегося найти и обрести собственное "Я", постоянно балансирующего на стыке животного и человеческого начал.
Это история любви, которая ведет к неожиданной трагической развязке, это и политический, социальный роман, в котором герой выступает как яростный критик существующего мещанства.
В эту книгу ныряешь, как в омут с головой, она завораживает тебя своим особым ритмом, своей неповторимой атмосферой полусна-полуяви, полу-реальности – полу-безумия, ритмами джаза, карнавальными масками, литературными аллюзиями и удивительными открытиями, которые делает главный герой на пути самосознания.

Исполнитель: Дмитрий Чепусов
Время звучания: 07 ч. 22 мин.

© Hermann Hesse, 1927
© Перевод. С. Апт, наследники, 2011
© Издание на русском языке AST Publishers, 2022
© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2022

Год написания: 2022

Почти никого из нас не научили в первую очередь заботиться о себе и своих чувствах. Аудиокнига поможет услышать себя и свои потребности, разобраться с созависимостью и перестать быть жертвой
Вероника Хлебова – экзистенциальный психолог, блогер, автор 4 книг, в том числе бестселлера «Сепарация: как перестать зависеть от других людей».
Нас учили нести ответственность за других людей: поддерживать их, принимать за них решения, заботиться об их чувствах. Нас учили нести ответственность за свои поступки, но почти никого из нас не учили тому, что мы должны думать и заботиться в первую очередь о себе. Мало кому это удается в совершенстве, поэтому мы переполнены виной и сопротивлением. Очень важно понять, что быть жертвой – не выгодно, что это состояние не приводит к счастью и гармонии.
Книга «Быть жертвой больше не выгодно» поможет вам найти выход из тех негативных сценариев, которые сформированы травмами, и наконец признать, что главный человек, который всегда рядом, – это вы, и вы справитесь!

Прочитав книгу «Быть жертвой больше не выгодно», вы:

• услышите себя и свои потребности;
• разберетесь с созависимостью и перестанете быть жертвой;
• научитесь выстраивать по-настоящему близкие отношения;
• будете принимать себя и других;
• перестанете бояться быть покинутыми.

Исполнитель: Наталья Журавлёва
Время звучания: 05 ч. 18 мин.

Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2021

Год написания: 2023

Внутри каждой женщины живет дикая, мощная и инстинктивная сила, знающая свои тайные пути
Узнали себя? А может, почувствовали смутное желание услышать зов своей дикой души? Легендарная книга Клариссы Пинколы Эстес «Бегущая с волками» уже несколько десятилетий является путеводной звездой для миллионов женщин по всему миру. Но что, если у вас нет времени на чтение объемного труда, а познакомиться с его мудростью хочется уже сейчас?
Это саммари – ваш ключ к сокровищнице идей великой Эстес. Мы бережно пересказали главные мысли, сохранив магию и глубину оригинала, чтобы вы могли за пару часов познакомиться с учением о Дикой Женщине – самом могущественном женском архетипе.

О чем эта книга?

Это путешествие к вашей истинной сути через мифы, сказки и легенды. Кларисса Эстес, психоаналитик-юнгианец и сказительница, помогает сбросить навязанные обществом маски, исцелить душевные раны и восстановить связь с природной мудростью. Вы узнаете, как:

– Вернуть себе утраченную интуицию и голос.
– Набраться сил в периоды испытаний и выйти из них обновленной.
– Разжечь творческий огонь и жить полной, осознанной жизнью.

Сильные стороны издания, которые отмечают читатели:

– Сложные психологические концепции изложены ясно и образно, через призму волшебных историй.
– Книга дарит силу, не призывая быть «как мужчина», а раскрывая мощь именно женской природы.
– Саммари позволяет быстро усвоить ключевые идеи, а затем вернуться к полной версии для глубокой работы с понравившимися главами.

Цитаты, которые заставят задуматься:

– В сказках роль чужака или отверженного обычно достается тому, кто обладает самой глубокой связью со знающей природой.

– Женские циклы таковы: регулярно освежать мышление, обновлять ценности. Регулярно очищать ум от мелочей, подметать свое существо.

– Чтобы возродиться, нужно: отключиться – сделать передышку; превозмочь – воздержаться от наказания; забыть – прекратить пережевывать прошлое.

На какие вопросы вы найдете ответы:

– Как распознать и высвободить свою Дикую Женщину?
– Что делать, когда вы чувствуете себя в эмоциональной «яме», «трясине» или «сумятице»?
– Как «очистить ум от мелочей» и разжечь «негаснущий огонь под творческой жизнью»**?
– В чем заключается семилетний цикл женского обновления и исцеления?
– Как превратить внутреннего критика в союзника?

Исполнитель: Ольга Седова
Время звучания: 07 ч. 42 мин.

Год написания: 2017

Аудиокнига, которая поможет вам познать истинную суть йоги, переосмыслить свою жизнь и стремления, научиться искать подсказки в окружающих вас людях и ситуациях.
Майкл Роуч – буддийский монах, преподаватель Учения Будды, первый американец, получивший титул «геше», т.е. доктора буддийской философии. Без опыта, денег и связей, опираясь только на буддийские знания об устройстве мира, он основал одну из самых успешных компаний в Нью-Йорке.
Увлекательная притча о йоге и нашем мировоззрении, идеология самосовершенствования духа через тело. Ведь йога – это не просто комплекс упражнений, но прежде всего философия и образ жизни, передаваемые испокон веков как часть практики йоги.
Главная героиня – молодая девушка, которая находит опасные приключения в северных районах средневековой Индии. События, которые угрожают ее жизни, становятся самой удивительной школой йоги и философии духа – для самой девушки и ее гонителей. Советы и практики, которые используют наши герои, взяты из древнейшей книги о йоге – «Йога-сутры» гуру Патанджали. И хотя она была написана более двух тысяч лет назад в Индии, она не потеряла своей актуальности и в наши дни.
«Я советую вам, где бы вы ни жили и где бы ни занимались йогой, постараться изучать и воплощать эти идеи во время ваших занятий. Они помогут сделать ваше тело молодым и сильным, а сердце – открытым и счастливым».
Майкл Роуч

Исполнитель: Ирина Майструк
Переводчики: Тамара Эйдельман, Ю. Кунина
Время звучания: 13 ч. 04 мин.


Год написания: 2020

Уникальная методика от известнейшего эксперта в области современной психологии и психотерапии!
Вы устали от бесконечных конфликтов, обид и непонимания в общении с близкими, коллегами и даже с самим собой? Михаил Литвак, один из самых известных и парадоксальных психотерапевтов, представляет свою знаменитую методику – «Психологическое айкидо». Это не просто сборник теорий, а практическое руководство по общению, построенное на принципах знаменитого боевого искусства. Здесь вы не найдете заумных терминов, зато обнаружите множество реальных историй из богатой врачебной практики автора, которые создают атмосферу доверительной беседы с мудрым наставником. Атмосфера книги – это кабинет психолога, где разбирают по косточкам жизненные ситуации, чтобы собрать новую, гармоничную модель поведения.

Цитаты из книги:

«Благодарю вас за комплимент! Я рад, что вы это заметили. Я, действительно, неплохо выгляжу сегодня.»

«слова не воспитывают; дети становятся такими, как их родители, только еще хуже; детям надо показать, как жить, а не рассказать»

«Ни в коем случае нельзя воспитывать партнера. Будем помнить, что воспитание заканчивается к пяти-семи годам. Дальнейшее воздействие называется перевоспитанием. А оно возможно только при помощи самовоспитания. Перевоспитать каждый может только одного человека – самого себя.»

«Но от себя, от своего неумения общаться никуда не уйдешь.»

«К сожалению, многие не понимают, что болезнь – это благо. Это сигнал нашего организма о том, что он больше не выдерживает глупых поступков своего хозяина и заболевает для того, чтобы выйти из той ситуации, с которой не может справиться беспечный распорядитель своего организма.»

Сильные стороны автора:
Михаил Литвак мастерски иллюстрирует свои идеи яркими примерами из многолетней практики, что делает сложные психологические концепции доступными и запоминающимися. Многие читатели отмечают, что, несмотря на некоторое повторение ключевых историй, именно эти примеры помогают надежно закрепить методику в сознании и начать применять ее по наитию, в самых неожиданных жизненных ситуациях.

На какие вопросы отвечает книга?
– Как правильно реагировать на оскорбления и манипуляции, чтобы сохранить достоинство и выйти из конфликта победителем?
– Почему наши попытки «воспитать» близких обречены на провал и что делать вместо этого?
– Как превратить болезнь и жизненные неурядицы из наказания в мощный стимул для личностного роста?
– Как научиться общаться с любым человеком, не испытывая раздражения и гнева?
– В чем секрет гармоничных отношений с партнером, детьми и коллегами?

Исполнитель: Игорь Пронин
Время звучания: 7 ч. 16 мин.

Год написания: 2023

Что такое отцовская любовь? Отличается ли она от материнской?
Мы часто ищем корни своих проблем в отношениях с матерью, но что если ключ к пониманию себя скрыт в фигуре отца? Эта книга – не просто сборник теорий, а глубокое и структурированное исследование, которое проведет вас по лабиринтам семейных сценариев. Вы узнаете, как фигура отца, присутствующая или отсутствующая, любящая или травмирующая, определяет нашу способность рисковать, конфронтировать, достигать целей и строить отношения. Атмосфера книги – это смесь ясного профессионального взгляда и бережного касания самых сокровенных и часто болезненных тем души.

Цитаты из книги:

«Любые попытки повлиять на близких приводят к еще большему напряжению и конфликтам в семье. Вместо спасения/исправления окружающих предлагаем сосредоточиться на том, что вы можете сделать с помощью новых знаний для себя, – это гораздо эффективнее и проще.»

«Отцовство будет выражаться, создаваться и открываться не в момент рождения, а шаг за шагом в течение времени, в отношениях между отцом и ребенком.»

«Папа же, наоборот, подначивает, побуждает рисковать, защищает, предлагает вызовы, требует результатов, оценивает достижения и неудачи. Именно с фигурой отца связаны наши способности к адекватному риску и безопасной конфронтации.»

«Мы призываем посмотреть ясным взглядом на свое наследство и научиться различать, что необходимо взять с благодарностью в свое дальнейшее путешествие по жизненному пути, что оплакать и оставить в прошлом как негодное, а что поменять и сделать по-своему.»

Сильные стороны автора:
Читатели отмечают, что это одна из лучших и самых структурных книг на тему отцовства, написанных по существу. Она помогает не только в воспитании собственных детей, но и в глубокой работе с личными установками, полученными из детства. Многие благодарят автора за возможность по-новому, без обиды, взглянуть на отношения с отцом и осознать ранее скрытые положительные стороны. Это глубокий и сильный труд, восполняющий огромный дефицит качественной литературы на эту тему.

На какие вопросы отвечает книга:
– Как фигура отца влияет на вашу взрослую жизнь, выбор партнера и карьерные достижения?
– Почему мы либо стремимся что-то доказать отцу, либо опускаем руки, не получив его одобрения?
– Как трансформировать деструктивные семейные сценарии, унаследованные от отца?
– Чем отцовская любовь и воспитание принципиально отличаются от материнских?
– Как отцу построить глубокие и здоровые отношения с ребенком на каждом этапе его развития?

Исполнитель: Станислав Иванов
Время звучания: 13 ч. 22 мин.

© ООО «Издательство АСТ», 2023

Год написания: 2010

Роман «Звёздный Спас» – о людях индиго. Их сверхъестественные способности на фоне надвигающегося глобального краха старого мира дарят нам надежду на новое небо и новую землю. Как посланцы грядущей цивилизации они ищут своё место в нашем меняющемся мире. Для них это связано с чисто человеческими страданиями – ты не такой, как все. Спасут ли они нас, обычных людей? Или мы их отторгнем? Ясно одно – они уже среди нас. И это обещает возможность спасительного союза.

Исполнитель: Игорь Сергеев
Время звучания: 12 ч. 15 мин.

Копирайт аудио: Студия Интеракт, 2025
Копирайт текст: Виктор Слипенчук, 2010

Год написания: 2025

Автор: Зинчук Андрей Михайлович

В этом сборнике две легендарные сказки для детского театра:
- история о простых ценностях «Вперёд, Котёнок!» с момента появления на свет выдержала не менее тысячи постановок в России и за рубежом и продолжает ставиться и радовать больших и маленьких зрителей; 
- «Малыш и мама» – пронзительная семейная история для всей семьи – тоже неоднократно ставилась на сцене и получала призы не только в России, но и за рубежом;
- а для третьей сказки – очень смешной пародии на современное телевидение «Зелёный Марабу» – это долгожданная премьера!

Исполнители: Семен Мендельсон, Вадим Прохоров, Павел Маслаков, Ирина Патракова
Художники: Альберта Низамутдинова, Ольга Шклярук
Музыка: Андрей Зинчук
Исполнитель: Даниил Шмаков
Время звучания: 02 ч. 45 мин.

Копирайт: ООО «Студия Интеракт», 2025

Год написания: 1932

«Сиддхартха» – жемчужина прозы Германа Гессе, в которой нашли свое отражение путешествия писателя по Индии, а также его интерес к восточным религиям.
Местом действия является Индия времен Сиддхартхи Гаутамы – основателя одной из наиболее глубоких и мудрых религий человечества – буддизма. В этой небольшой аудиокниге Гессе удалось объяснить европейцам ее суть, создать идеальную систему – некий свод взаимосвязанных правил – как нужно жить, как следует исправлять свои ошибки, как найти свое истинное «я».
Эту притчу стоит слушать и переслушивать не из-за сюжета и в поиске новых знаний, а из-за того глубинного понимания мира, ощущения единения с окружающими, которое она дает.
В издание также включена аллегорическая повесть «Путешествие в страну Востока».

Исполнитель: Дмитрий Чепусов
Переводчики: Екатерина Шукшина, Нина Федорова
Время звучания: 06 ч. 03 мин.

© Hermann Hesse, 1922, 1932
© Перевод. Н.Н. Федорова, 2015
© Перевод. Е.В. Шукшина, 2015

Год написания: 1869

Автор: Достоевский Федор Михайлович

«Идиота» экранизировали 13 раз лучшие постановщики от Индии до Германии – Жорж Лампен и Анджей Жулавский, Акира Куросава и Анджей Вайда, отечественные Пырьев и Бортко.
Завораживающая история трагических страстей, связавших купца Парфена Рогожина, бывшую содержанку богатого дворянина Настасью Филипповну и «идеального человека» князя Мышкина – беспомощного идиота в мире корысти и зла, гласящая о том, что сострадание, возможно, един-ственный закон человеческого бытия. Она по-прежнему ак-туальна и воспринимается ярко и непосредственно, будто была написана вчера.

Исполнитель: Александр Маскалин
Время звучания: 29 ч. 45 мин.

© ООО «Издательство АСТ», 2020

Год написания: 2015

Автор: Петрановская Людмила Владимировна

«Все мы родом из детства», – писал один известный французский писатель и летчик. Однако прежде чем достичь самостоятельности, мы едва ли можем обойтись без взрослых. В своей новой аудиокниге Людмила Петрановская, основываясь на научной теории привязанности, легко и доступно рассказывает о роли родителей на пути к взрослению: «Как зависимость и беспомощность превращаются в зрелость, как наши любовь и забота год за годом формируют в ребенке тайную опору, на которой, как на стержне, держится его личность?» Прослушав эту книгу, вы не только сможете увидеть, что на самом деле стоит за детскими «капризами», «избалованностью», «агрессией», «вредным характером», но и понять, чем помочь своему ребенку, чтобы он рос и развивался, не тратя силы на борьбу за вашу любовь.

Исполнитель: Ксения Бржезовская
Время звучания: 06 чю 52 мин.

© Петрановская Л.В., 2015
© Оформление. ООО "Издательство «АСТ», 2015
© & ℗ ООО «Аудиокнига», 2016
Продюсер аудиозаписи: Татьяна Плюта